À Paris, le rendez-vous emblématique de la musculation de rue
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À Paris, le rendez-vous emblématique de la musculation de rue
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Street workout on the rise
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11K viewsMay 7, 2023
YouTubeFrance 3 Grand Est
Street Workout: Max Contractions & Fun
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Street Workout: Max Contractions & Fun
1.5K views4 months ago
TikTokphilleray
Street Workout à Paris : les exos pour débuter #shorts #sports #streetworkout
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16.5K viewsSep 26, 2022
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Ma stratégie pour triompher dans les combats de rue #shorts
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94.8K viewsJun 28, 2023
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Mes conseils pour la défense dans la rue #shorts
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🥊 RING vs RUE 🔪
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9.7K views9 months ago
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Pompe au TRX/Anneaux en A
103 views5 months ago
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Comment se défendre dans la rue #reels #shorts #selfdefense
1.2M viewsJan 24, 2023
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Hip Thrust en B-Stance
944 views5 months ago
YouTubeJohan BERTRAND
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Rotation Articulaire Contrôlé (RAC) de hanche
520 views7 months ago
YouTubeJohan BERTRAND
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Chaque jour, à la sortie de la gare routière parisienne, un groupe de passionnés de sport, parfois encagoulés, exhibe ses muscles saillants sur les structures de musculation du Bercy Street Workout. Cette scène peut impressionner les usagers et les touristes. « La cagoule, c'est pour le style », assurent pourtant ces athlètes de rue, suivis par des millions d'internautes. | Le Parisien
5M viewsMar 15, 2025
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Reverse nordic curl
905 views5 months ago
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Rowing au TRX/Anneaux en I
199 views5 months ago
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Écarté à la poulie vis-à-vis (faisceau sternal mid-range)
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Mon parcours : de la rue à la réussite
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Shrug avec haltères
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Relevé de jambe à la chaise romaine (genou fléchi)
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Écarté à la poulie vis-à-vis (faisceau costal raccourci)
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Curl biceps au pupitre à la barre EZ en supination
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How I teach my students!
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Curl biceps aux haltères sur banc incliné
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Reverse nordic curl à l'élastique
452 views5 months ago
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Les arts martiaux ne sont pas efficaces dans la rue #reels #shorts #selfdefense #training
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Écarté à la poulie vis-à-vis (faisceau costal mid-range)
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Rowing au TRX/Anneaux en T
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Élévation unilatérale à l'haltère (étirée)
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Pompe au TRX/Anneaux en T
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Hip Thrust en I
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Pompe au TRX/Anneaux en I
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